Vašu registraciju koristimo za pružanje sadržaja na načine na koje ste pristali i kako bismo vas bolje razumjeli.Razumijemo da to može uključivati naše oglase i oglase trećih strana.Možete se odjaviti u bilo kojem trenutku. Više informacija
Vitamin B12 hrani vaše tijelo na mnoge važne načine, od potpore živčanom sustavu do pomaganja u proizvodnji crvenih krvnih stanica.Stoga nedostatak ovog vitamina može biti podmukao.Međutim, vaš vid vam može reći o nedostatku vitamina B12.
Nedostatak vitamina B12 može se razvijati polako, čineći stanje "skrivenim", objašnjava Harvard Medical School.
To može uzrokovati postupno pojavljivanje simptoma i pogoršanje tijekom vremena.Međutim, početak također može biti relativno brz.
Medicinski institut Medanta objašnjava da ako vam nedostaje B12, koji utječe na vidni živac, možete osjetiti zamagljen vid.
Medanta dijeli: “Ovo se događa kada nedostatak uzrokuje oštećenje optičkog živca koji vodi do vašeg oka.
“Zbog ovog oštećenja živčani signali od oka do mozga su poremećeni, što rezultira lošim vidom.
"Ovo stanje se naziva optička neuropatija, a liječenje dodacima B12 često može poništiti štetu."
Iako zamagljen vid može ukazivati na nedostatak vitamina B12, to nije jedini simptom bolesti.
Razni znakovi mogu biti zbunjujući, ali znati što tražiti može biti od pomoći, objašnjava Harvard Medical School.
Ako mislite da možda imate manjak vitamina B12, zdravstvena služba će vam preporučiti da se odmah obratite liječniku opće prakse.
U njemu stoji: “Važno je dijagnosticirati i liječiti anemiju uzrokovanu nedostatkom vitamina B12 ili folne kiseline što je prije moguće.
"To je zato što dok se mnogi simptomi poboljšavaju s liječenjem, neki od problema uzrokovanih ovom bolešću mogu biti nepovratni."
Dobra vijest je da se nedostatak B12 obično može otkriti na temelju vaših simptoma i potvrditi testom krvi.
Daljnje radnje ovisit će prvenstveno o uzroku situacije.Stoga liječenje može varirati ovisno o tome na što je usmjereno.
Postoje i neki dobri izvori vitamina B12 kao što su meso, losos i bakalar, mlijeko i mliječni proizvodi te jaja.
Budući da su životinjskog podrijetla, vegani i ljudi na biljnoj dijeti često imaju problema s postizanjem svojih ciljeva B12.No, može im se pomoći, primjerice, uz pomoć dodataka prehrani.
Pregledajte današnje prednje i stražnje naslovnice, preuzmite novine, naručite stare brojeve i pristupite povijesnoj arhivi novina Daily Expressa.
Vrijeme objave: 23. rujna 2022
